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第99章（第1页）

陆渝垂着手，手指轻轻敲了敲自己的大·腿。

次日陆渝按时到了宿舍楼下，坐着盛曜的车到了他家。

进门后, 盛曜从茶几上拿起一张纸，递给了陆渝。

伸手接过，陆渝看清楚那张纸时, 眼底流露出几分讶异，随即，那些讶异就变成了感激。

智商是一大堆算式。

算的是体测的每一个项目，陆渝目前保底能拿到的分数。

像体前屈，跳远之类的小项目, 是有可能拿到超过100分的分数的, 这些分数加权后，恰好可以把陆渝不擅长的其他项目再拔高一些。

“按照现在的情况, 总评80分还是有机会的。”盛曜的手指点了点纸上的几个算式，“体前屈和引体向上今天可以再练练，一个尽量拿更高，另外一个争取及格。”

陆渝点了点头。

盛曜带着人往楼梯上走：“训练顺序的话……”

“先力量训练，然后跑步和骑车，最后体前屈？”陆渝道。

盛曜一顿，思索片刻点头，“也可以。”

在之前的几次训练里，陆渝已经学会了怎么使用器材，四肢怎么发力。

盛曜手里拿着陆渝喝了一半的水，不时点一点陆渝的肩膀、后背和腰。

“打开些。”

“背挺直。”

“腰不要翘。”