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第820章 感受到自己对别人有用，也就是幸福感的来源（第2页）

对别人有用，就是赋予自己存在的意义。而意义，是痛苦中的幸福之光。

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二、从哲学看：人为何要“为他人而活”？

2.1 存在主义：从自由中走向责任

存在主义哲学，尤其是萨特与弗兰克尔等人的思想，强调：人是被抛入世界中的自由个体，但自由不等于自我放纵，自由意味着责任。人在自由选择的同时，也必须承认自己对他人、对世界的影响。

如果一个人只是为了自己而活，那么他的生命经验是贫瘠而封闭的。而当一个人开始意识到“我对别人是有意义的”、“我的存在是他人幸福的一部分”，那么他就不仅仅是“活着”，而是在“发光”。

这种发光，正是人类意义的生成机制，是幸福的本源。

2.2 儒释道的智慧：人人为我，我为人人

中国传统文化也有深厚的“他人贡献”观念。

? 儒家强调“仁者爱人”，仁不是狭隘的善良，而是主动为他人利益设身处地，是“推己及人”；

? 佛教讲“菩萨以众生苦为己苦”，即“我之幸福感建立在众生脱苦的基础上”；

? 道家则推崇“利他即利己”，如《道德经》中所说：“圣人不积，既以为人己愈有”。

这些思想共同指向一点：个体存在的意义，建立在与他人的关系上。

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三、从社会学与经济学看：“对别人有用”是一种社会资本

3.1 社会互惠与“他人贡献”的机制