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alpha已经到极限了，这不是他凭借着本能就能闪开的，身体上无法做到。

一只修长白皙的手突然出现，擒住沈嘉一手腕，青细的筋从手背凸起，堪称轻松的让沈嘉一全力一击的拳头停在了池砚西脸前，无法再近分毫。

池砚西瞳孔晃动，看向不知道什么时候跳上台子的郁执，激烈运动后加速的血液冲击着大脑阵阵眩晕，飙升的肾上腺素让人产生心动的幻想。

郁执：“可以了。”

他松开手，沈嘉一扭着留下指痕的手腕，震惊郁执的力气，他刚才有点上头可是一点没留手。

向池砚西伸出手：“少爷，对不起。”

池砚西抓住他的手起身，忍着浑身的疼十分有风度：“这有什么好道歉的，是我技不如人。”

看向郁执。

郁执对沈嘉一道：“你可以回去了。”

沈嘉一并不是太想回去，他想和郁哥打一场试试，但显然时间和地点都不对，只能恋恋不舍的离开了。

池砚西打了一场头脑清醒了些，明白了郁执的用意：“说说吧，我怎么样？是不是还不错~”

顺手擦了下脸上的汗。

“下盘不稳，腰腿不够有力。”郁执也没客气，这是池砚西现在的主要问题。

“我腰腿不够有力！”池砚西一下就爬了起来，这句话对20岁的alpha来说简直就是屈辱，刺激的他转头看了一圈，锁定旁边不远的单杠，利落的倒挂上去，然后开始悬空做仰卧起坐。

嗖嗖嗖，一个接着一个。

显摆得意的看向郁执。

郁执：他一身牛劲的结论果然没错。

并没多看一眼alpha犯蠢，下了拳击台：“明天开始正式训练。”

他是在健身房门口被池砚西追上的，年轻人运动过后身体蓬勃的热气一下就从后扑了过来。

如果他不是一个beta，这个时候会闻到淡淡的酒香近乎冒犯的将他包裹。