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第33章 养生内力（第5页）

见陈易快步离开石洞，并且每一脚都能避开尖石、土坑等，赵妍更是确信陈易修炼出来的内力有些门道，

没想到，宫家这小子竟然是个深藏不露的天才。

接下来，她也准备回去，但看到这一地的灵血兽骨头，皱眉：

“这些带回去磨成粉或能壮骨，不能就这么浪费了。”

想了想，她将那些骨头挑些主要的打包带走了。

她不知道自己这一多余的动作，给赵家添了不少麻烦

......

陈易下山后，风雨突然变大，

好在已经走出山路，来到大路上，

他快步流星朝着宫家赶去，

回到宫家时，已经将近到了夜里子时，

由于风雨，宫家除了打更巡逻的外已经没人，

陈易趁着打更人不察，直接从侧门翻进了大宅，然后溜到自己的房间，

下了地窖，把兽皮包严实的兽肉条再用腊纸封上一圈，然后放进凉水缸的最下面，上面再用大石头压好，石头上面又放了一些需要冷水保鲜的食材。

这才回到卧室换了身干净的衣服，

然后陈易没有急着睡觉，盘坐在炕上，回忆养生功的静桩法门，

开始沉静心神，缓缓运转养生功法门，开始打坐修行。

修出内力的第一个好处，便是能以打坐代替睡眠，让精神快速恢复。