手机浏览器扫描二维码访问
几人在省委里走着,梁江涛突然问:“周处,我看你经常跑步,在大院里跑就行吗?以后有机会我也想锻炼一下,毕竟身体是革命的本钱啊。”梁江涛问道。
“大院儿里可以随便跑就行,不过最好早上七点以前,晚上七点以后,不然上班时间人来人往的,你满头大汗在跑步,显得工作多清闲一样,不太好不是?”
“要运动的话方式有很多,除了跑步,大院里边儿也有健身房,就在5号楼,除此之外还有乒乓球室,羽毛球室,还有游泳池。健身房和乒乓球是免费的,游泳两块一次,羽毛球一个场地五块钱一个小时,不过得提前约场地,周末的话不好约。”周密介绍道。
梁江涛一听惊呆了,游泳才两块钱一次,羽毛球五块钱一小时,好便宜啊!
而且这个时代体育设施也没有后世那么多, 外面羽毛球馆和游泳池不一定好找,对热爱运动的人来说真是一项好福利。
梁江涛虽然不是运动健将,但从上学开始就热爱运动,有了这种福利,一定要充分利用起来。
重生前他已经到了四十多岁的年纪,几十年的工作也让身体落下了一身毛病,亮起了红灯,颈椎病、腰椎间盘突出一样不落。
知道这是常年久坐、伏案劳作、缺乏运动导致的,但为时已晚,想要扭转不可能了。
如今重生回年轻时代,一定要保持运动的习惯,把身体保养好。
几人步行来到省委大院儿旁的烧烤一条街,露天大排档,正适合六月的天。
此时晚上凉风习习,真叫一个舒爽。
汉东人喜欢搞“二场”,先去饭店来一场正式的,感情到了位再到夜市加深感情。
九点钟正是夜市渐渐迎来高潮的时候,他们到的时候还有空座位儿,过了一会儿就满了。
小圆桌,小马扎,不远处飘来碳烤的香味。
各种推杯换盏,哥俩好,兄弟好,唱的,跳的,还有光着膀子的,共同表达着充沛的情感和对美好明天的向往……
烧烤就得吃碳烤的才香,木炭伴着羊肉的香味飘进鼻腔里,简直不要太绝了。
实在太有气氛了!
这个领主太刑了情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的都市言情小说,这个领主太刑了-二次元摸鱼大师-小说旗免费提供这个领主太刑了最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
《妃来横祸》作者:江小湖文案:“放开我…”刚一穿越就被身负重伤却还凶猛无比的狂傲男人欺负她拼命挣脱,他在她耳边留下一句惊心动魄的“本王会娶你为妃”之后,留下贴身玉佩消失不见。六年后,她带着女儿四处颠簸流离他率领千军万马于战火间在她面前当着天下人单膝跪下,说道,“本王来了,娶你为妃。”她惊讶,女儿仰头说道,“娘,你看,我...
附:【本作品来自互联网,本人不做任何负责】内容版权归作者所有!=================书名:有一家农庄作者:青青子襟四年前的一次旅游,酒后乱X,陆贻林跑到国外打了个神来之炮,乐极生悲了。虽然一场艳遇他全程迷迷糊糊,但还好儿子不是混血儿,随自己。物价上涨,日子难混,陆贻林带着快到学龄的儿子回到家乡,开了家农庄糊口。可没过多久惬意的小...
白泽大学就是···很奇妙的一个学校双女主,n文,猜老公系列,其中一条线涉及骨科肉戏不多从中期开始新手初次发文,文笔小白,不喜勿喷可直接选择不看接受鼓励、建议、批评与指教不擅长外貌描写(但还是有写的啦)文中主要角色默认皆是俊男美女周一到周五每日更新1或2章其余的之后想到了再补充吧~:...
穹弓饮羽情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的都市言情小说,穹弓饮羽-石声-小说旗免费提供穹弓饮羽最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
某天,某大V微博下出现一个小号。 「请教众网友应该怎么追男人,他不缺钱也不缺车,我也是个男的,长相九分,在线等,急。」 有人回复:“九分?层主以为自己是陆晏吗?” 莫名被自家粉丝怼了一顿的陆晏默默的关上小号。 某天的几个月后,新一代国民老公顾先生突然发了一条微博。 “心有恶犬,勿近。” 食用指南: 1.有甜有狗血,1v1,HE,情敌通通不够打 2.偏娱乐圈,无包养情节,两个大男人认真谈恋爱的琐碎故事。 3.攻里攻气明星受x闷骚厨娘(?)老板攻 4.不互攻,不互攻,不互攻 5.没混过娱乐圈,若有小BUG望谅解...