027小说网

手机浏览器扫描二维码访问

本站广告仅展示一次,尽可能不去影响用户体验,为了生存请广大读者理解

第75章(第2页)

“没事,备用杆有几百根。”屈南皱着眉,从远处的备用补给里抽出一条崭新的杆子,平衡了两下,轻轻地放在立柱的凸起处,“再来。”

“不来了行不行?我屁股硌着了。”陈双是怕自己再丢一次人,可是也怕屈南。刚刚他抽出杆子走过来的气势,特别像要过来抽自己屁股。

“不行。”屈南忽然笑了,先站在起跳台上,“这样吧,我扶着你的腰,托着你的屁股,给你一个助力,你自己找顶胯和凹背的感觉。”

“那你一定扶稳我啊,我……我屁股很怕疼的。”陈双这才磨磨蹭蹭地站上来,1.90米的原地背躬高度确实难为他了。站好后,屈南的手压过来,牢牢地扶在腰上,陈双再一提气,蹬地的同时感觉到屁股被人往上托举。

托得很用力,很稳,指腹都要压进皮肤里,陈双像经历了一次慢动作,再最高点顶胯,拼命往下压肩膀。

可是光顾得上半身,腿的位置没找到。等他反应过来杆子已经掉了,刚刚碰到了脚踝。

“还是不行。”陈双跪在垫子上,宽松的短裤裤管里露出两条明显白于小腿的大腿。

屈南瞥了一眼他的大腿内侧,红了下脸,弯腰捡起杆子重新放好。“再来,我没说停不许休息。”

不是吧?陈双心里叫苦连天,但是一想,屈南是牺牲了他自己的训练时间,只好重新站好。

“盆骨往前些,不要后倾。”屈南说,一手压着陈双的下腹部,一手压着他的屁股往前推,“姿势不对。现在调整呼吸,等找到自己的呼吸节奏之后再跳。”

“哦。”陈双原地踮脚几次,找起跳感觉,随后重复刚才的枯燥过程,这一次,明显感觉到托举的力度又增大了,几乎是帮助他背越成功。

后背落垫,陈双的腿这一次也找到了位置。他刚要说话,裤兜里什么东西滑了出来。

“这是什么?”屈南伸手帮他捡,“棒棒糖?你随身带着这个?”

“啊……”陈双赶紧拿回来,“这个是……是我最喜欢吃的,我……有时候低血糖,所以随身带着。”

“原来是这样。”屈南看着糖棍上的圆珠笔印记,想了想,坐在了陈双的旁边,“我也很容易低血糖,能不能分给我一个?”

“能……倒是能,只是你吃完了能不能把糖棍还给我?”陈双原本不想给的,但是一想到屈南他人好好啊,没忍住,主动送了过去。

棒棒糖拿在手里,屈南仔细观察了两秒糖棍,再慢慢撕开包装纸,将荔枝味的糖果含进去。“那我快点儿吃,糖棍给你留着。”

“嗯,谢谢啊。你吃,不够我还有呢。”陈双自己也剥了一个,两个人背向教练黄俊,坐在最偏僻的垫子上比赛吃糖。

热门小说推荐
一级律师[星际]

一级律师[星际]

冷漠脸专业怼戏精·结果把自己怼弯了·攻x一生不羁搞事坑人·结果把自己坑哭了·受 法学院的毕业典礼上,年轻的院长燕绥之风度翩翩,语带笑意:“来检验一下四年成果,假设现在我是你的学生,你能教我些什么?” 其他学生恭恭敬敬写起了心得小论文 唯独顾晏面无表情留了八个字:不收讼棍,建议开除。 事后,燕绥之一眼挑出这份答卷,大笔一挥回复:放屁,你还当真了? 结果多年后一场爆炸,这假设还真特么成了真。 燕绥之:“……” 这倒霉世界大概特别恨他。 通知: ◆1vs1,结局HE,通篇扯淡勿较真=3=◆...

校园风流邪神

校园风流邪神

校园风流邪神情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的都市言情小说,校园风流邪神-陨落星辰-小说旗免费提供校园风流邪神最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...

恶毒后妈不好当

恶毒后妈不好当

《恶毒后妈不好当》作者:纪闲文案★读心术|恶人夫妻+傻瓜儿子★清冷闷骚女明星x冷静风趣掌权人顾听穿进一本救赎文里,成了男主和反派共同的后妈。男主精神疾病,反派抑郁症。两人互相折磨,一个自杀,一个跳楼,即使死了也没有化解两辈的恩怨。“我拒绝开始任务,可以消灭我了。”系统:【……?】***男主决定搬出沈家的那天,一向讨厌他的后...

师父的首席弟子

师父的首席弟子

{玄幻+男师女徒+全员重生+群像+有脑爽文+杀伐果断+无后宫+多对副CP}前世她因宗内师弟叛变而身殒道消,一朝重回宗内,她还是神阳天宗的首席弟子。虽是重生她却并不知,她也无上一世的记忆......为了能在残忍无道的修仙界存活下去,要么平息修仙界持续了上万年的战乱纷争,彻底湮灭其他势力欲搅乱或称霸修仙界的野心,亦或者......

朕的悍妃谁敢欺

朕的悍妃谁敢欺

关于朕的悍妃谁敢欺:穿越了?还是个没亲娘的灰姑娘。被赐婚?太子心有所属,要一刀把她咔嚓掉?此时不逃更待何时。据说那个摄政王,睿智果决,翻手为云覆手为雨!这样的大腿不抱,除非是被驴踢脑子,所以:爷,您就收了我吧!不做王妃,做个妾,实在不行做丫头,我也没意见啊!(本文纯属虚构,请勿模仿。)...

明目张胆

明目张胆

华盛总裁陆燕临冷淡严谨,矜贵禁欲,从不传绯闻,一向出现在财经新闻上。 最新一期杂志封面,手上却多了枚婚戒。 当月有媒体统计,一直没曝光的“陆太太”成了全网最受羡慕的女人。 · 天艺娱乐的林初萤每次都因为盛世美颜上热搜,明艳张扬,背景成谜。 直到她终于上了一个答题综艺。 节目中有一道冷门的相关题,允许嘉宾场外求助,她拨的电话被接通,男人声线低沉—— “你早上没找到的衣服在我衬衫下面。” 网友们关于这声音是不是陆总本人讨论了两天。 第三天,论~~~~~坛热帖:【卧槽!我是最后一个知道林初萤的婚戒和陆总的是一对吗?!】 . 已婚暴露后,林初萤开了直播,看到拥有上百个奢侈品展示柜的豪宅,黑粉们嘲讽她早晚成豪门弃妇。 第二天,有人发现林初萤的微博简介改了。 【天艺娱乐老板,林氏地产大小姐】 黑粉们:……? 第二次直播时,背景变成了冷淡风办公室。 一时间,浑身上下写着“有钱有颜你算什么”的大小姐公司破产上班还钱的言论刷屏。 林初萤莞尔一笑:“没办法,生活所迫,我真是好惨一女的。” 随后,镜头一转,只见一个坐在办公桌后的男人身着西装,正经骄矜,眉峰微挑:“陆太太,上班时间不要玩手机。” 直播间差点崩了—— “你上的不是班,是金山。” “上价值千亿的班,你跟我卖惨?” *** ★明艳有钱大小姐x占有欲超强总裁 ★女主不是明星,双总裁,互撩...